Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya demetl? bacak balk?s? sebepleri beyninde zemin k?rm?z??r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine rab?tal? olarak meydana gelen ve s?k hakk?ndala??lan bir travma halidir. Bu hâlet ço?unlukla hamstring, calf ve quadriceps kadar baca??n eke kaslar?nda olu?ur

Temel? kaplumba?alar (Moskof kaplumba?bey? üzere) s?k kesif vah?i do?adan yakalan?r. Bu onlar? strese sokabilir ve travmatize edebilir. Bunu sübvansiyon! Korunakl? yeti?tirilmi? olanlar henüz ucuz ve daha iyidir.özge bir özellikleri de cümle y?l k?? uykusuna yat?yor olmalar?d?r. Karada canl? kaplumba?alar k?? uykular?n? toprak alt?nda geçiri